ลาก่อน อดีตฝันวัน(ห)วาน

posted on 15 Mar 2008 21:53 by satyros  in Diary

สภาพจิตใจตอนนี้

 

เรื่องของเรื่องคือ เรามีอาการชาที่มือซ้ายมานานแล้ว จู่ๆจะชาก็ชา เดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหาย และระยะหลังๆเราชาตลอดทั้งวันมาร่วมอาทิตย์ และยิ่งหนักขึ้นเรื่อยๆเลยตัดสินใจไปหาหมอ

หมอก็เคาะข้อศอกเรา หัวเข่าเรา แล้วก็บอกว่าเส้นประสาทปกติดี ไม่น่ามีอะไร น่าจะเกิดจากการขาดวิตามินมากกว่า แล้วหมอก็ให้ยาบำรุงมากิน อย่างไรก็ดีหากภายใน1อาทิตย์ อาการยังไม่ดีขึ้นให้มาหาหมอใหม่ และหมอจะขอตรวจเลือด

แน่นอนค่ะ มันไม่หาย ..ถึงจะดีขึ้นแต่ก็ดีขึ้นแค่นิดเดียวเท่านั้น เมื่อวันพฤหัสเราเลยตัดสินใจไปตรวจเลือดตามที่หมอนัด และผลมันก็ออกมาว่า

ระดับน้ำตาลในเลือดเราผิดปกติ
มันสูงจนหมอกลัวว่าเราจะเป็นเบาหวาน

ว๊อทส์ .... อะไรนะ

หมอทำหน้าเหวอใส่เรา ในขณะที่เราก็ทำหน้าช็อคใส่หมอ
หมอบอกว่าเคสนี้พบน้อยมาก (เอาอีกแล้วเหรอ ตอนปวดท้องนั่นก็เป็นเคสที่พบน้อยมากไปทีแล้วนะ) แต่อันนี้เพราะเรายังอายุน้อยอยู่ น้ำตาลในเลือดไม่น่าสูงแบบนี้ แล้วดูจากหุ่นเราก็ไม่ใช่ว่าจะอ้วนอะไร (หนูซ่อนรูปค่ะหมอ อย่ามองแต่ขากับแขนสิคะ)

เอาเป็นว่าผลที่ออกมามันทำให้หมอวิตกมาก ปากก็พูดแต่ว่าไม่น่าเชื่อ เซอร์ไพรส์มาก แล้วก็ซักประวัติเราใหญ่เลยว่ามีคนในครอบครัวคนไหนเป็นเบาหวานบ้าง เพราะมันอาจเกิดจากกรรมพันธุ์ได้ แล้วหมอก็ได้อธิบายให้เราฟังว่าเบาหวานแบ่งออกเป็นสองประเภท ประเภทที่1คือร่างกายไม่มีอินซูลิน ต้องแก้โดยการฉีดยา และแบบที่สองคือร่างกายมีอินซูลิน แต่อินซูลินไม่ทำงาน ก็รักษาโดยการกินยา และเคสของเรา...ความน่าจะเป็นคือประเภทที่1 ซึ่งการรักษาจะลำบากและทรมาน ได้ข่าวว่ามันต้องฉีดยาเองด้วย เฮ้ย?!?!

หลังจากอธิบายเสร็จ หมอก็นัดเราให้มาตรวจเลือดอย่างละเอียดอีกครั้งในวันเสาร์นี้ โดยการกลืนกลูโคสแล้วเจาะเลือด ทั้งนี้หากผลออกมาว่าเราเป็นจริงๆ หมอก็จะได้ทำการรักษาได้ทันท่วงที ดีกว่าให้น้ำตาลในเลือดสูงมากซะจนรักษาตับอ่อนไว้ไม่ได้ และไอ้อาการชาของเรา หมอบอกว่ามันก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับน้ำตาลในเลือดสูงเหมือนกัน จริงๆแล้วนอกจากอาการชา พักนี้เราหายใจขัดๆแล้วก็รู้สึกเสียดแปล๊บใต้หน้าอกซ้ายบ่อยๆด้วย แต่หมอบอกว่าเป็นกระดูกซี่โครงอ่อนอักเสบ แล้วก็ให้ยามากิน

...วันนี้(เสาร์ที่15) ก็ตื่นตั้งแต่6โมง เพื่อไปขึ้นเขียงที่โรงพยาบาล (บ้านอยู่ดอนเมือง แต่ต้องถ่อไปตั้งสีลม เพราะรพ.นั้นเบิกค่ารักษาจากทางบ.ได้) เจาะเลือดสองรอบ รอบแรกเจาะตามปกติ รอบสองให้ดื่มกลูโคสก่อน ทิ้งไว้2ชม.แล้วค่อยมาเจาะใหม่ ซึ่งกลูโคสที่ว่านี่ก็คือน้ำเชื่อมดีๆนี่เอง หวานมากกกกก ใส่ขวดขนาดเหมือนขวดแบรนด์ทั้งหมด3ขวด แรกๆก็คิดว่าหวานดีหรอก แต่พอดื่มขวดที3จนหมด อาการพะอืดพะอมก็ตามมาทันที ความหวานมันตามมาจุกที่คอหอยจนอยากอ้วกเลยทีเดียว ดื่มเสร็จแล้วห้ามกินอะไรเลยอีกต่างหาก กินได้อีกทีหลังจากเจาะเลือดครั้งที่2เสร็จ ซึ่งรอไปอีก2ชม. รอจนอ่านนิยายสยองขวัญจบไปเล่มนึงเลย

หลังจากเจาะจนแขนพรุนแล้ว กว่าจะได้ฤกษ์ฟังผลก็ปาไปเกือบบ่ายโมง นี่ขนาดไปตรวจตั้งแต่7โมงครึ่งนะ  - -"

ก็สรุปว่า ตอนนี้เราไม่ได้เป็นเบาหวาน ตรวจเลือดหลังจากดื่มกลูโคสแล้วตับอ่อนเราตอบสนองตามปกติ แต่ความเสี่ยงที่จะเป็นมันมีมาก และหมอย้ำอีกครั้งว่า อายุขนาดเราไม่ค่อยมีคนเป็นแบบนี้กันหรอก ความน่าจะเป็นเบาหวานแบบแรกที่ต้องฉีดยารักษานั่นมันก็ยังมีอยู่ (ขอแบบที่กินยาเอาไม่ได้หรอเหมอ) จริงๆหมอบอกมาอีกรอบว่าเราอาจจะเป็นแบบแรก ไม่ก็แบบอื่นๆไปเลย แต่ไอ้อื่นๆนี่จำไม่ได้แล้วว่าเป็นไง แต่รักษาง่ายมากอ่ะ ....แต่ความน่าจะเป็นที่เราจะเป็นแบบแรกมันดันมีสูงกว่าแบบอื่นๆ อ๊ากกก โฮๆๆๆ

และแล้วหมอก็สั่งให้ควบคุมอาหาร ของหวานกรุณาเลี่ยง ของมันๆก็ควรงด ของจำพวกแป้ง อย่างข้าวเหนียว1ก้อนนี่เท่ากับข้าว3จานมั้งหมอบอกมา แต่หมอเค้าเน้นให้เรางด เค้ก คุกกี้ ไอศกรีม ช็อคโกแลต กาแฟ ................ฆ่าช้านเลยยยยยยยยย รู้มั้ยว่าไอ้ที่บอกมาทั้งหมดเราชอบมาก...แล้วก็กินบ่อยด้วย วันไหนไม่ได้กินช็อคโกแลตเราจะรู้สึกเหมือนชีวิตขาดอะไรไป (จริงๆ) แล้วเวลาเราหงุดหงิดหรือเหนี่อย ถ้ากินของหวานเราจะอารมณ์ดีขึ้น ....... T[]T

ต่อไปนี้คงต้องจริงจังกับตัวเอง ต้องงดให้ได้ ...
ลาก่อนอดีตฝันวันหวาน  ฮือๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

 

อีกสามเดือนต้องไปตรวจเลือดใหม่ ต้องพยายามทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงเป็นปกติให้ได้ T_T

 

Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

พี่ก็เคยมือชาบ้างนะ แต่เป็นแป๊บเดียวก็หาย และไม่ได้เป็นบ่อยมาก
ไม่อยากจะไปตรวจเลยแฮะ ตัวกลมๆ อย่างนี้ อาจจะเป็นหลายโรคก็ได้ orz

ยังไงก็ต้องอดทนอดกลั้นเน้อ เพื่อสุขภาพของเรา
แล้วอย่านอนดึกล่ะ ขอให้ระดับน้ำตาลเป็นปกติไวๆ จ้า

#1 By Piggy on 2008-03-15 22:35

=[]=!!
อดทนไว้นะคะเพื่อสุขภาพ ขอให้พี่ทรายไม่เป็นเบาหวาน ><

มองดูตัวเองก็ชักสยอง..พวกที่หมอบอกมานั่นก็ของโปรดนุชทั้งนั้นเลยอ่ะ..

#2 By ゆず ★☆ Y u z u on 2008-03-15 22:41

..เหวอ...พี่ทรายรักษาตัวดีๆๆน่ะฮะ=[]="อดทนงดกินเพื่อชีวิตของเรา!!!

#3 By hotaru on 2008-03-15 22:42

โหย.... พี่ทรายดูแลตัวเองดีดีน้าคะ

อดกินชอคโกแลตหนุก็จะแย่เหมือนกัน sad smile

หวังว่าอีก3เดือนจะได้ฟังข่าวดีนะคะ

#4 By ☆ C H I K A ★ on 2008-03-15 22:58

งด เค้ก คุกกี้ ไอศกรีม ช็อคโกแลต กาแฟ - OTL

นรกชัดๆ..

#5 By Sp@rk on 2008-03-15 23:01

T T
ไม่เป็นอะไรก็ดีแล้วค่ะพี่ หุยเป็นห่วง

#6 By Fubuki on 2008-03-15 23:12

หวาๆๆ อดทนไว้นะคะ =[]=''
เดี๋ยวเป็นหนักขึ้นมาละแย่เลย

ปล.คิดซะว่าไดเอทไปในตัวอาจจะดีก็ได้นะ >w<

#7 By pradchan on 2008-03-15 23:19

งดน้ำตาลนี่ยากกว่างดไขมันอีกนะเนี่ย... sad smile
นากาเองก็โดนหมอเตือน ๆ เหมือนกันว่าให้ระวัง ...

พยายามเข้านะคะ (><")

#8 By *:ClockTower-NagaRPG:* on 2008-03-16 00:10

เป็นข้าพเจ้า อาจถึงตายในอีกความหมาย....

แต่ยังดีค่ะที่ไม่ถึงกับเป็นเบาหวานไปเลย

ท่านแม่ข้าพเจ้าเคยเป็นหนักขนาดต้องฉีดอินซูลินเหมือนกัน แต่หลังจากการควบคุมอาหาร ฉีดยา และพบแพทย์แล้ว ก็ยังพอจะกลับมากินของหวานได้บ้างค่ะ (กินมากไม่ได้ แต่ก็ยังพอกินได้)

เคล็ดลับของท่านคือซดน้ำมะระปั่น ลดเบาหวานดีมาก แต่ซดมากๆแล้วอาจทำให้หลังแข็งได้

#9 By ohohoh on 2008-03-16 00:21

พยายามเข้านะครับ

แต่เข้าใจแหละนะว่ามันจะทรมานนนนนนนแค่ไหน

#10 By nighty on 2008-03-16 00:32

ถ้าชอบช็อคโกแลต ลองดาร์คช็อคเป็นไง น้ำตาลน้อยกว่าหน่อย พวกเครื่องดื่มหวานๆก็น้ำตาลเยอะเหมือนกัน งดไม่ได้ก็พยายามเลี่ยงๆลดๆดูก็ได้มั้ง เปลี่ยนกาแฟเป็นชาที่ชงเองก็ได้
เรารู้สึกว่าอาหารตามสั่งมันชอบใส่น้ำตาล ผงชูรสเยอะพอดู

เป็นเบาหวานนี่น่ากลัวจัง เหมือนโรคไตเลยอ่ะ
เป็นกำลังใจให้น้า----

ปล. บ้านอยู่ดอนเมืองเหมือนกัน ใกล้ๆโรงเรียนสีกันอ่ะ รู้จักป่าวเอ่ยbig smile
โอ้ว ดูแลตัวเองดีๆน้า
เป็นกำลังใจให้ เพื่ออนาคตที่ดีกว่า อดทนไว้

#12 By zaionic on 2008-03-16 02:27

เคยมือชาเพราะว่านอนทับแขนกับวางแขนทับกันมากไปแค่นั้นอะค่ะ=____="
สรุปก็ยังไม่รู้สินะคะว่าเป็นเบาหวานหรือเปล่า??
เห็นรูปอธิบายแล้ว...เข้าใจค่ะT___T เป็นพวกช็อกโกแลตมาเนียเหมือนกัน ไม่ได้กินเหมือนจะขาดใจตาย=[]=!!!
เอ่อ...หายไว ๆ นะเจ้าคะ
(กอบช็อกโกแลตไปแอบ)

#13 By 「AKARI*」 : 君の翼で on 2008-03-16 10:28

แปลว่าปล่อยปะละเลยตัวเองมากมายเลยนะนี่

จริงๆแล้วคนที่กินแล้วผอมน่ะนะมีปัจจัยเสี่ยงต่อ
- โรคหัวใจและหลอดเลือด
- โรคเบาหวาน
- โรคเกี่ยวกับระบบท่างเดินอาหาร
- โรคฯลฯ
มากกว่าคนที่กินแล้วอ้วนง่าย

ซึ่งผมก็ประสบอยู่เช่นกัน แต่ตอนนี้ควบคุมมันไว้ได้แล้ว สุขภาพเลยแข็งแรงสมบูรณ์ดี

ทั้งหมดนี้เพราะผมกะจะอยู่ค้ำฟ้าopen-mounthed smile

#14 By tenshi on 2008-03-16 12:08

รักษาสุขภาพดีๆนะครับ

#15 By mumu on 2008-03-16 15:46

เปลี่ยนจากขนมหวานเป็นนมดีกว่าพี่ ผมว่าแทนกันได้นา แต่อ้วนน้อยกว่า รักษาสุขภาพนะครับพี่ทราย

#16 By TakeClaire on 2008-03-16 18:39

เข้าใจความทรมานเลยค่ะ โดนแม่สั่งห้ามเหมือนกัน
เวลาเครียดๆกินของหวานแล้วมันสดชื่นจริงๆcry

รักษาสุขภาพนะคะพี่ทราย big smile

#17 By ::HIS@Y@:: on 2008-03-16 18:43

ลองทานเครื่องดื่มตระกูลซีโร่สิครับ

อาจะพอแก้อยากของหวานได้บ้าง

แต่เค้กกับไอศกรีม นี่มันเกินห้ามใจจริงๆ

#18 By Johnny on 2008-03-16 18:52

พี่เอื้อย
- ว่างๆลองไปหาหมอเถอะพี่ พี่อ่ะโรคเยอะแล้ว กันไว้ดีกว่าแก้นะคะ เดี๋ยวมารู้เมื่อสายไปล่ะแย่เลย

นุช
- ขอบคุณค่า ..สนใจมาอดเป็นเพื่อนพี่มั้ย

โฮตจี้
- ขอบคุณค่ะ อดเพื่อชีวิต OTL

จิกะ
- พี่ก็ได้แต่หวังว่าอีก3เดือนมันจะดีขึ้น สู้ๆ

ปาร์ค
- เหมือนตกนรกทั้งเป็นเลยล่ะ ฮ่าๆ

หุย
- ฮ่ๆ ขอบคุณสำหรับแมสเสจค่ะ

ปราดจัง
- พี่ก็พยายามคิดในแง่ดีว่าเป็นการไดเอ็ทไปในตัว แต่เมื่อเร็วๆนี้พ่อกับแม่พี่เพิ่งบอกพี่เองว่า "อย่าให้ผอมมากไปกว่านี้นะ เดี๋ยวจะผอมเกินไป น่าเกลียด" =[]=''

นากา
- นากาเองก็รักษาสุขภาพน้า

คุณโอ๋
- ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ >_< แต่ โห น้ำมะระ...นี่สินะคะที่เขาว่า หวานเป็นลม ขมเป็นยา

nighty
- โหว เหมือนไม่เจอกันนาน ขอบคุณค่ะ ตอนนี้ก็กำลังต่อสู้กับความทรมานอยู่ ...

SILVER BELL
- ปกติแล้ว เป็นคนชอบกินดาร์คช็อคโกแลตค่ะ กินบ่อยสุดแล้วล่ะ รองลงมาก็มิลค์ช็อคโกแลต ที่กินไม่ได้เลยคือไวท์ช็อคโกแลตค่ะ เพราะหวานเกินไป เคยกินแล้วมันความหวานมันขึ้นมาถึงคอแน่ะ ส่วนพวกเครื่องดื่มหวานๆนี่ นอกจากกาแฟแล้วไม่ได้ดื่มอะไรเลยค่ะ ที่จริงแล้วกาแฟน่ะอดได้ เพราะเคยงดมาแล้วตอนที่เป็นโรคกระเพาะแล้วหมอสั่งห้าม ที่อดไม่ได้จริงๆคงเป็นไอศกรีมค่ะ... หยุดไม่ได้ ขาดใจ.....
โรงเรียนสีกัน ผ่านทุกวันค่ะ open-mounthed smile

ไซจัง
- ขอบคุณค่าาา *กอดดดดด*

ทราย
- ของพี่นี่ จู่ๆก็ชาขึ้นมาเองเลยน่ะ ไม่ได้ไปทำอะไร ไม่ได้ทับแขนตัวเองเลย เดินๆอยู่แล้วชาแปล๊บขึ้นมาเลยก็มี ส่วนผลสรุปนี่บอกไปตอนท้ายๆน่ะค่ะ ว่าไม่ได้เป็น แต่มีความเสี่ยงที่จะเป็นสูง

tenshi
- อืม จะเรียกว่าปล่อยปละละเลยตัวเอง อาจจะถูกครึ่งนึงตรงที่เราชอบกินของหวานมากค่ะ ส่วนอีกครึ่งที่ไม่ถูกก็คือ เรากินอาหารชีวจิตมาตั้งแต่ม.ปลายแล้ว ดูแลตัวเองมาตั้งแต่ตอนนั้น แต่ไม่บ่อยเท่าไหร่เพราะหลังๆทำงานแล้วก็ไม่ค่อยได้ทำอะไรกินเอง ชีวจิตคงจะแพ้พิษของหวานไปแล้วละมั้ง
ไม่อยากอยู่ค้ำฟ้าเท่าไหร่ เพราะอยากไปเจอคนๆนึงที่อยู่ในภพภูมิหน้าเร็วๆ แต่คงไม่ใช่ตอนนี้แน่ๆค่ะ sad smile

มูมู่
- ขอบคุณคร้าบบ

เทค
- นม...พี่กินแล้วท้องเสียล่ะ ตอนนี้เปลี่ยนเป็นยาคูลท์แทนแล้ว open-mounthed smile

Hisaya
- เนอะ เวลาเครียดๆ กินของหวานแล้วมันช่วยได้ดีนักแล

Johnny
- เครื่องดื่มซีโร่นี่หมายถึงน้ำอัดลมเหรอคะ พวกโค้กซีโร่? ถ้าใช่ ปกติเราไม่ดื่มน้ำอัดลมอยู่แล้วค่ะ ทนความซ่าของมันไม่ไหว sad smile

#19 By ┼ SY┼ on 2008-03-16 20:44

งี้ต้องอดของหวานไปกี่ปีกันเนี้ย งืมๆ
ระวังห้ามใจตัวเองแอบทนไม่ไหวเผลอหม่ำเข้าน่า

#20 By ฿฿- Try -฿฿ on 2008-03-16 21:39

เรา ปูนนี้แล้วก็ยังไม่เคยไปตรวจสุขภาพซักทีค่ะ พูดจริงๆ
กลัวตรวจแล้วเจอโน่นนี่ เดี๋ยวอดกิน (แหะๆ)

รักษาตัวด้วยนะคะ
ว่าแต่ห้ามกินเลยเหรอ แหงบๆ นิดหน่อยก็ไม่ได้สินะ ถ้ากินเป็นพวกน้ำตาลเทียมนะได้รึเปล่า แบบว่า พวกลูกอมปราศจากน้ำตาลน่ะค่ะ

#21 By honeynut on 2008-03-16 22:08

น่าฉงฉานน sad smile แต่ก็แอบซีเรียสอยู่
รู้สึกว่าอาหารการกินยุคนี้ทำให้สุขภาพแย่ลงได้ง่ายยังไงก็ไม่รู้
(จริงๆแล้วขึ้นอยู่กะการกินของแต่ละคนมากกว่าป่าววะ55sad smile )

ทีนี้แกก็จะผอมลงได้อีก?!?

#22 By Brownคุง on 2008-03-17 00:29

สุขภาพเปนเรื่องสำคัญนะพี่ทราย
ดูแลไว้ก่อน เรื่องของดินที่เราชอบงดๆมั่งก้ได้
ดีแล้วที่ไม่ได้เปนอะไร
ดูแลสุขภาพต่อไปนะค๊าาาา
งี้ก้อดชวนไปกินเค้กแล้วจิTT^TT

#23 By Ryuuzaki ThE ElementO on 2008-03-17 23:35

รักษาสุขภาพกับดูแลตัวเองมากๆนะคะพี่ทราย อ่านแล้วใจหล่นวูบแทน(อร๊ากกก อดกินของหวาน!!)
ยังไงก็ขอให้อาการดีขึ้นค่ะ ดูแลตัวเองด้วยน้า >_<

#24 By lusiferchan on 2008-03-18 11:56

กอดพี่ทรายยยยยยยยย *สู้เค้านะคะ*
อดทนต่อไปเพื่อลดระดับน้ำตาลให้ได้ค่ะ T_Tb!!!!
แต่ที่ว่างดนี่คือ ห้ามเฉพาะช่วงนี้ใช่ไหมคะ
(จะกลับมาทานอีกได้ใช่ไหมเน้ออออออ)

เพื่อนไอซ์คนนึงเป็นเบาหวาน(กรรมพันธ์)จิ้มเข็มทุกพักเที่ยง
ไม่ก็ระดับน้ำตาลลดต่ำมากขอไปทานอาหารก่อนค่ะ - -*
บางทีมันจิ้มแล้วแรงไป เลือดออกด้วย T[]T ผวาแทนเพื่อน
เพื่อนบอกแบบเฉยๆว่า สงสัยกดแรงไปหน่อย กรี๊ซซ เดี๋ยวเข็มติดในเนื้อนะย่ะ
Ps.ถ้าคิคุเป็นเคะไอซ์ก็อ่านหมดแหล่ะค่ะ แมวน่าร๊าก*///*
แต่แอบเชียร์ให้คู่กะฟูจิเพราะฟูจิเสะเสะเสะหื่นหื่นหื่นแตก 55555
โออิชิใจดีไป ตามใจแมว ไม่อ๊าวว อยากเห็นแมวถูกทำร้ายยยย(จะโดนชมรมรักแมวแห่งชาติตื๊บไหมเนี้ย??)
ดูแลตัวเองดีๆนะครับ
งดช็อคโกแลต.....เป็นผมไม่ไหวแน่
ไงๆก็รักษาสุขภาพด้วยนะครับขอให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งขึ้นๆครับ^^

#26 By TopGodzilla on 2008-03-21 22:10

หะ!?wink ...มันเป็นมุกของหมอป่ะนะ ที่ชอบพูดว่า "เคสแบบนี้พบน้อยมาก" ... ชักสงสัยแล้วนะเนี่ย?

Sy-san สู้ๆนะคะ เข้าใจถึงความลำบากค่ะ
งั้นดิฉันจะกินเผื่อเองนะคะ (จะพูดเพื่ออะไรเนี่ย?)

แล้วพวกสารให้ความหวานแทนน้ำตาลนี่...กินได้ไหมคะ???
...อ่ะ
SY-sanคะ...กินchocoไม่ได้
ก็กินมันสดๆดิบๆไม่ใส่น้ำตาลกันไปเลยค่ะ
กินแบบชนเผ่ามายากันไปเลย!
ผลโกโก้+พริกไทผง+น้ำร้อน..... แซ่บแสบซ่าน...

ปล. แนะนำแต่คนบอกไม่กินเอง...(อ้าว..)sad smile

ยังไงก็รักษาสุขภาพนะคะ สู้ๆค่ะ อดหวานไว้กินหวานกว่านะคะ... (มีเรอะ?) embarrassed
อาจจะไม่เป็นไรก็ได้ค่ะ ทำใจให้สบายก่อนนะคะ
แต่ถึงยังไงก็ควรลดของหวานลงจะดีที่สุด
เอาใจช่วยนะคะ

#28 By eeddy(อี๊ด) on 2008-03-24 19:08